martes, 27 de septiembre de 2011

Puré natural de frutas

Como ya lo habíamos mencionado, es muy importante tener una alimentación sana y que mejor que inculcar éste hábito a nuestros hijos desde pequeños. Cuando a un bebé le enseñamos a comer frutas y verduras, con una presentación agradable para ellos, aprenderán a disfrutar de estos alimentos.
Este puré de frutas tiene un alto valor nutricional, además de un rico sabor.
Ingredientes
·         ½ Manzana
·         ½ Plátano
·         125 ml.de jugo de naranja
·         1 cucharadita de azúcar

Modo de preparación
Lava la manzana pélala y córtala junto con el plátano en rebanadas pequeñas, viértelas en tu Baby Chef o Baby Steam junto con el jugo de naranja y la cucharadita de azúcar, procésalo hasta obtener una mezcla muy fina durante 60 segundos.
Esta receta es rica en vitamina C por lo que ayuda a fortalecer las defensas de tu pequeño, sin embargo recuerda que debes consultar con tu pediatra cada vez que quieras incluir un alimento nuevo en la dieta del bebé.



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